Qué hacer con tus miedos – 1ra edición (Edición en Español)Impreso
Convierte el miedo en tu aliado

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Se respira incertidumbre, el mundo se ha vuelto muy complejo y está acabando con las seguridades externas. Nuestras maneras tradicionales de responder a la presión se vuelven insuficientes.

Afortunadamente, el propio cambio abre perspectivas inesperadas e inexploradas. En este nuevo escenario podemos pasar de luchar a brazo partido con el miedo y con la inseguridad, a transformarlos en auténticos aliados. Y, ¿por qué no?, también en maestros.

En este libro hallarás respuestas a preguntas clave como:
• ¿Por qué nos sentimos mal cuando tenemos miedo? ¿Cómo afecta a nuestra eficacia?… ¿Y a la autoestima?
• ¿Qué podemos hacer para que esa parte de nosotros que llamamos miedo trabaje a nuestro favor y no en contra?

La parte final del libro incluye una estrategia de gestión personal con ejercicios prácticos.

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